Jod i jego korzystne dla zdrowia właściwości

Morze i plaża to nie tylko miejsce wypoczynku w sezonie wakacyjnym, jednak dodatkowo zimowym. A wszystko za sprawą zawartości jodu w powietrzu, które zimą jest najogromniejsze. Jod ma szczególnie duże znaczenie szczególnie dla osób borykających się z problemami hormonalnymi jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy. Należałoby zwrócić na to uwagę planując wypoczynek w okresie zimowym. Aby regularnie korzystać z dobrodziejstw nadmorskiego powietrza warto rozważyć czy działka nad morzem oraz domek letniskowy nie są wspaniałym wyjściem.